Khi bị dập ngón chân phải làm như thế nào? Trong lao động cũng như trong cuộc sống hàng ngày, việc bị vật nặng đâm xuyên chân cũng không phải là hiếm gặp. Phần lớn trường hợp thương tích ở đầu ngón chân ai cũng gây đau nặng hơn so với một số bộ phận bình thường, bởi vì nơi nó chứa nhiều các hệ thống dây thần kinh vận động. Bài viết dưới đây hãy cùng Bảo Hộ Thiên Bằng tìm hiểu 4 cách sơ cứu khi bị dập ngón chân hiệu quả, đơn giản sẽ giúp bạn giảm đau ngay lập tức cũng như giảm tối thiếu vết bầm tím vì mất máu.
Mẹo sơ cứu khi bị dập ngón chân đơn giản, hiệu quả
1. Lấy đá tươi chườm trên những ngón chân bị dập
Đây là mẹo tốt nhất có thể giảm đau và xoá các vết thâm máu cực kỳ hiệu quả. Hiệu quả sẽ cao hơn nữa cho dù bạn chườm đá ngay tại chỗ khi chẳng may bị đập dập ngón chân. Khi bị sưng tím thì nguyên nhân là tổn thương ở cơ bên dưới. Khi chườm ấm sẽ làm gia tăng tình trạng xuất huyết tại khu vực chấn thương, khiến tình hình trở nên trầm trọng hơn nữa. Trái lại, một số biện pháp chườm đá thường tỏ ra ít hiệu quả. Chúng giúp giảm đau hiệu quả mà còn hỗ trợ nhiều đối với việc hồi phục, lành lại mô dưới da.
Cách làm chườm đá lạnh sơ khi bị dập ngón chân: Sử dụng một chiếc khăn có đá ở bên dưới để chườm lên khu vực chân bị ảnh hưởng trong vòng 15-20 phút. Thực hiện liên tiếp cách 1-2 giờ đồng hồ trong vòng 24h đầu tiên. Sang ngày sau chỉ cần 2-3 lần/ngày. Nếu bạn chịu lạnh được, bạn có thể ngâm chân vào xô nước đá nhằm tăng hiệu quả cao hơn nữa, tuy vậy cách này không thích hợp đối với vết bị bỏng.
2. Nâng cao vùng xương chậu
Khi bạn gặp tình trạng dập ngón chân, bạn ngồi ở tư thể thoải mái nhất, đưa chân kê dưới gối có lót mềm thay vì vi quỳ hay di chuyển. Điều này sẽ làm giảm áp lực ở đầu gối, giúp bạn đỡ đau lên rất nhiều khi gặp tình trạng bị dập ngón chân nữa.
3. Sử dụng thuốc giảm đau nếu bạn bị dập ngón chân nguy hiểm
Nếu chấn thương của bạn khá nặng hơn bình thương bạn nên sử dụng thuốc giảm đau để chống chọi với cơn đau giúp bạn thoải mái nhẹ nhõm hơn. Tuy nhiên nên sử dụng thuốc theo liều lượng bác sĩ chỉ đinh. Chúng không chỉ giúp bạn xoá tan cơn đau và mà còn giúp giảm tình trạng viêm sưng, phù nề sau này. Những nhớ là chớ được dùng quá mức bạn ơi!
4. Kiểm tra tình trạng dập móng rồi băng bó ngón chân
Hãy xem tình trạng móng chân của bạn như vậy sẽ có cách sơ cứu hiệu quả nhất. Nếu bị dập hoặc đứt một phần móng, bạn có thể bôi kháng sinh rồi bó vết thương lại tránh vi khuẩn xâm nhập. Nếu mong vết thương lành và chỉ bị sưng tím bạn nên sử dụng một số cách sơ cứu mà chúng tôi gợi ý bên trên nhé. Trong trường hợp vết thương bị máu tụ lớn, bạn cần đến những bệnh viện ý tế để được chăm sóc, tránh tình trạng nhiễm khuẩn gây uốn ván về sau.
Biện pháp phòng chống tình trạng dập móng chân hiệu quả
Đi giày bảo hộ lao động mũi sắt sẽ tránh tình trạng dập móng chân. Đây là một trong nhiều biện pháp tốt nhất giảm trên 95% nguy cơ chấn thương ở chân khi đang lao động. Đặc biệt đối với các khu vực lao động tại xưởng, khuôn vác tại kho bãi, công nhân xây dựng cầu đường người lao động nên sử dung giày bảo hộ lao động chuyên nghiệp sẽ giúp bảo bàn chân của bạn gặp chấn thương tai nạn nguy hiểm như: giảm trơn trượt, chống vật nhọn đâm xuyên, vật nặng rơi bàn chân… tăng cường sức khoẻ, hiệu quả cho công việc.
Giày bảo hộ lao động có cấu tạo đặc biệt có lót khung sắt giảm trầy xước, dập ngón chân. Phần đế được làm từ loại chất liệu cao su và thép giúp giảm đâm thủng, bảo vệ cá nhân tuyệt đối. Tuỳ vào chi phí để bạn có thể chọn lựa chiếc giày hợp lý, có giá giao động từ 100 nghìn cho đến hàng triệu đồng. Thiên Bằng là một địa chỉ tin cậy giúp bạn đặt niềm tin và yên tâm về chất lượng sản phẩm giày bảo hộ chính hãng.
Bài viết trên chúng tôi đã cung cấp cho bạn một số cách xử lý khi bạn dập ngón chân hiệu quả, đơn giản. Hãy nhớ trang bị đồ bảo hộ lao động an toàn khi làm việc để thực sự an tâm hơn nhé.
Xem thêm