Theo số liệu thống kê từ Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ, hơn 40% các ca mắc ung thư mỗi năm có thể được cho là có mối liên hệ với tình trạng thừa cân hoặc béo phì.
Vậy tại sao béo phì dễ dẫn đến ung thư?
Béo phì xảy ra khi cơ thể tích tụ mỡ vượt mức cần thiết, dẫn đến các biến đổi bên trong như viêm mãn tính, tăng cao nồng độ insulin, hormone giới tính và các yếu tố tăng trưởng liên quan. Những biến đổi này có khả năng làm tăng nguy cơ phát triển ung thư.
Người có tỉ lệ béo phì càng cao, càng có nguy cơ dễ mắc bệnh ung thư.
Một số lý giải cho vấn đề “tại sao béo phì dễ dẫn đến ung thư”:
– Estrogen:
Mỡ thừa, đặc biệt là vùng mỡ quanh bụng, có thể sản xuất estrogen. Sau khi phụ nữ mãn kinh, mỡ trong cơ thể trở thành nguồn chính tạo ra estrogen. Việc gia tăng hormone này có thể góp phần vào nguy cơ mắc các loại ung thư như ung thư vú, ung thư nội mạc tử cung và ung thư buồng trứng.
– Insulin, IGF-1:
Thừa cân và béo phì thường khiến nồng độ insulin và yếu tố tăng trưởng giống insulin 1 (IGF-1) tăng cao. Cả hai đều có khả năng thúc đẩy quá trình phân chia tế bào, làm tăng nguy cơ phát triển các tế bào ung thư.
– Leptin:
Mỡ thừa trong cơ thể cũng sản sinh ra leptin, một hormone có thể kích thích sự phát triển của tế bào. Nồng độ leptin cao ở người béo phì được cho là có liên quan đến nguy cơ ung thư cao hơn.
– Rối loạn mỡ máu:
Tình trạng béo phì có thể gây ra sự gia tăng nồng độ triglycerides và cholesterol, điều này có thể làm thay đổi cấu trúc và chức năng của các tế bào, từ đó làm gia tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư.
– Đường huyết cao:
Béo phì thường đi kèm với việc tăng đường huyết, tạo ra môi trường thuận lợi cho sự phát triển của tế bào ung thư. Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến các loại ung thư như ung thư tuyến tụy và đại tràng.
Bệnh ung thư nào có liên quan đến béo phì, thừa cân?
Theo Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), béo phì có liên quan đến 13 loại ung thư bao gồm: ung thư tuyến giáp, thực quản, gan, dạ dày trên, túi mật, tụy, đại trực tràng, thận, tử cung, buồng trứng, vú (ở phụ nữ sau mãn kinh), u màng não, và đau tủy.
Thế nhưng, không phải ai bị thừa cân hoặc béo phì đều sẽ mắc ung thư. Dù vậy, việc thừa mỡ cơ thể vẫn làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư so với những người duy trì cân nặng ở mức bình thường.
Cách tốt nhất để phòng ngừa ung thư
Để giảm nguy cơ ung thư, điều quan trọng là duy trì tỉ lệ mỡ cơ thể ở mức hợp lý. Điều này có thể đạt được thông qua việc duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống điều độ, bảo đảm, chăm chỉ vận động và tập thể dục thường xuyên.
>> Xem thêm bài viết liên quan:
Góc báo động: Hút thuốc lá gây ung thư thận nhanh hơn bạn nghĩ
5 loại thực phẩm là “thủ phạm” gây ung thư ruột – Tránh càng sớm càng tốt