Lập thu 2024 vào ngày nào?
Khái niệm Ngày Lập thu và Tiết Lập thu là khác nhau. Tiết Lập thu năm 2024 bắt đầu sau khi Tiết Đại thử năm 2023 kết thúc, kéo dài từ 7h09 ngày 7/8/2024 đến 21h54 ngày 22/8/2024 theo lịch dương.
– Ngày Lập thu là ngày đầu tiên của Tiết Lập thu, rơi vào thứ Tư ngày 7/8/2024 dương lịch, tương ứng với ngày 4/7 theo lịch âm.
– Tiết Lập thu đánh dấu sự chuyển giao giữa mùa hè và mùa thu. Thời tiết bớt nóng nực, ánh nắng gay gắt giảm dần, và không khí trở nên dễ chịu hơn. Tuy nhiên, nhiệt độ vẫn có thể duy trì ở mức cao vì mùa thu chưa thực sự bắt đầu.
– Trong giai đoạn Tiết Lập thu, vẫn có khả năng xuất hiện bão do ảnh hưởng của các khối khí từ đại dương. Vùng gần xích đạo như miền Trung Nam Bộ thường xuyên chịu ảnh hưởng của bão và áp thấp nhiệt đới.
Đặc trưng trong tiết Lập thu có gì?
Vào mùa thu, ánh sáng mặt trời, nhiệt độ, lượng mưa và độ ẩm đều giảm, con người dễ mắc các bệnh liên quan đến hô hấp, xương khớp, và suy giảm hệ miễn dịch.
Để tăng cường sức đề kháng và phòng ngừa các bệnh do thay đổi thời tiết, do vậy nên duy trì cân bằng giữa công việc và nghỉ ngơi, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng, đặc biệt là vitamin và khoáng chất.
Nên làm việc gì trong tiết lập thu?
Lập thu là “thời điểm vàng” để tận hưởng vẻ đẹp thiên nhiên với không khí, tiết trời cực kỳ dễ chịu, thích hợp để làm mới bản thân.
Tận hưởng không gian ngoài trời
Mùa thu mang đến một bầu không khí cực kỳ dễ chịu, thích hợp để tham gia các hoạt động đi bộ trong công viên, rừng thông, hoặc dạo quanh hồ, chiêm ngưỡng lá vàng rơi và cảm nhận tiếng lá khô rụng dưới chân.
Thưởng trà và đọc sách
Khi thời tiết bắt đầu se lạnh, không gì thú vị hơn việc ngồi bên cửa sổ với một tách trà nóng và một cuốn sách yêu thích. Hương trà thơm lan tỏa trong không gian yên tĩnh, khơi dậy cảm hứng tích cực.
Tham gia hoạt động thể dục
Tiết trời dễ chịu, mát mẻ là điều kiện lý tưởng để tham gia các hoạt động thể dục ngoài trời như chạy bộ, đạp xe, hoặc thực hành yoga. Tập thể dục không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn giảm căng thẳng, mang lại cảm giác thoải mái và thư thái.
Khám phá ẩm thực mùa thu
Mùa thu là thời điểm của nhiều món ăn ngon, đặc biệt là các loại củ quả và trái cây đặc sản như bưởi, na, và hồng. Bạn có thể tổ chức bữa ăn gia đình ấm cúng với các món nướng hoặc lẩu hấp dẫn. Những bữa ăn này không chỉ làm hài lòng vị giác mà còn mang lại sự ấm áp cho mọi người.
Làm đẹp không gian sống
Mùa thu là lúc thích hợp để làm mới không gian sống của bạn. Bạn có thể trang trí ngôi nhà với lá khô, quả thông, bí đỏ, hoặc sử dụng ánh đèn ấm áp. Việc trang trí theo phong cách mùa thu sẽ tạo ra không gian ấm cúng và thân thiện hơn.
Thử sức với các hoạt động sáng tạo
Mùa thu là mùa của sự sáng tạo và nguồn cảm hứng. Bạn có thể viết nhật ký, vẽ tranh, làm đồ thủ công, hoặc tham gia bất kỳ hoạt động nghệ thuật nào bạn yêu thích. Những hoạt động này không chỉ giúp thư giãn mà còn làm phong phú thêm đời sống tinh thần của bạn.
Trồng cây và chăm sóc cây cảnh
Lập thu là thời điểm lý tưởng để bắt đầu trồng cây và bố trí cây cảnh trong nhà. Thời tiết mát mẻ cùng với độ ẩm và dinh dưỡng từ đất giúp cây phát triển mạnh mẽ hơn.
Xem thêm bài viết khác:
Cúng tháng cô hồn vào ngày nào năm 2024? Tại sao nên cúng chay vào rằm tháng 7?
