Một số những thói quen như: không dưỡng ẩm, rửa mặt quá nhiều lần, không dùng kem chống nắng,…là những sai lầm khi dưỡng da, điều này có thể tác động đến sức khoẻ tổng thể của da.
Những sai lầm khi dưỡng da thường gặp phải
Không tẩy trang
Việc để nguyên lớp trang điểm qua đêm có thể gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến tình trạng nổi mụn và viêm da. Để bảo vệ da, bạn nên đảm bảo tẩy trang kỹ lưỡng và rửa mặt sạch sẽ trước khi đi ngủ, sau đó áp dụng các bước dưỡng da.
Rửa mặt nhiều lần
Việc rửa mặt quá nhiều lần trong ngày sẽ khiến da mất đi lớp dầu tự nhiên, dẫn đến khô ráp và dễ kích ứng. Bạn chỉ cần rửa mặt hai lần vào buổi sáng và tối. Đặc biệt, hãy chọn sản phẩm rửa mặt phù hợp với loại da, ví dụ như da khô, da dầu hoặc da nhạy cảm.
Tẩy tế bào chết nhiều lần
Tẩy tế bào chết giúp loại bỏ lớp da chết và làm sạch sâu, nhưng nếu thực hiện quá nhiều, da có thể trở nên mỏng, nhạy cảm và dễ tổn thương. Chỉ nên tẩy tế bào chết 1-2 lần mỗi tuần để da có thời gian phục hồi.
Không sử dụng kem chống nắng
Việc không bảo vệ da bằng kem chống nắng sẽ làm tăng nguy cơ xuất hiện các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và nám. Nhiều người chỉ sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, trong khi tia UV có thể gây hại cho da suốt cả năm, kể cả trong mùa đông.
Để bảo vệ làn da, hãy thoa kem chống nắng mỗi ngày, bất kể mùa hè hay mùa đông.
Không cấp ẩm cho da
Không ít người nghĩ rằng da dầu không cần được dưỡng ẩm, nhưng sự thật là mọi loại da đều cần độ ẩm để duy trì cân bằng tự nhiên. Đối với da dầu, hãy lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, không gây tắc lỗ chân lông và không chứa dầu.
Thay đổi sản phẩm chăm sóc da liên tục
Nhiều người có xu hướng thử quá nhiều sản phẩm mới trong thời gian ngắn mà không để da có thời gian thích ứng. Bạn nên cho da từ 4-6 tuần để đánh giá hiệu quả của sản phẩm. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa cồn vì chúng có thể làm khô và kích ứng da.
Thiếu ngủ và căng thẳng
Thói quen thiếu ngủ và áp lực tâm lý có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của làn da, khiến da trở nên sạm màu và dễ nổi mụn. Hãy xây dựng thói quen ngủ đủ giấc và quản lý căng thẳng để duy trì một làn da khỏe mạnh.
Bỏ quên vùng da mắt
Vùng da quanh mắt mỏng manh hơn và dễ bị tác động bởi các yếu tố bên ngoài. Để giữ cho vùng da này luôn tươi trẻ và giảm thiểu quầng thâm, hãy sử dụng các sản phẩm dưỡng chuyên biệt và dịu nhẹ dành riêng cho vùng mắt.
>> Xem thêm bài viết liên quan:
Mách bạn cách chăm sóc da dầu vào mùa lạnh trở lên căng mọng hơn