Tết là dịp đặc biệt để gia đình sum họp, nâng ly chúc nhau nhân dịp năm mới, bởi vậy, quá chén cũng là điều dễ hiểu. Dưới đây, chúng tôi sẽ bật mí cho các bạn các món giải rượu ngày Tết cực hiệu quả, cùng xem nhé!
Các loại nước giải rượu ngày Tết
1. Nước chanh hoặc nước cam
Nước chanh, cam hoặc quất thường được sử dụng để giải rượu. Tuy nhiên, không nên tiêu thụ chúng trực tiếp vì có thể gây ảnh hưởng đến dạ dày. Hãy pha nước cốt cam/chanh/quất với một lượng nhỏ nước và đường. Nếu có mật ong, bạn có thể sử dụng thay cho đường để tăng hiệu quả giải rượu.
2. Nước ép bưởi
Tương tự như cam hoặc chanh, bưởi cũng là nguồn cung cấp nhiều vitamin, chất xơ và khoáng chất có lợi cho cơ thể. Sử dụng nước ép từ quả bưởi thường được coi là biện pháp tăng cường sức đề kháng, giảm cân và cải thiện tình trạng da.
Ngoài ra, nước ép bưởi cũng được biết đến với khả năng giải rượu hiệu quả. Trong những trường hợp cảm thấy chóng mặt, đau đầu sau khi tiêu thụ đồ uống có cồn, việc uống một cốc nước ép bưởi có thể giúp làm sảng khoái tâm trí, giảm cảm giác buồn nôn.
3. Nước lọc
Nước lọc thường được ưa chuộng khi cảm thấy say xỉn. Hành động này giúp giảm độ cồn trong máu, giúp cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn. Tuy nhiên, không nên uống quá nhiều nước cùng một lúc khi say. Hãy nhấp từng ngụm nước một để tránh sặc và làm cho bụng trở nên căng cứng và không thoải mái.
Các món giải rượu ngày Tết cực tốt
Dưới đây là các món giải rượu ngày Tết được xem là hiệu quả nhất, bạn có thể tham khảo:
Trứng
Acid amin cystein có trong trứng có khả năng giảm tác dụng của rượu bia, thường được sử dụng trong các món ăn để giúp giảm triệu chứng say rượu.
Củ cải
Món ăn từ củ cải không chỉ ngon miệng mà còn giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục sau khi tiêu thụ nhiều rượu bia. Canh củ cải hoặc nước ép từ củ cải là lựa chọn tốt khi bạn cảm thấy say xỉn.
Canh ốc nấu với hành
Một món ăn không chỉ hiệu quả trong việc giải rượu mà còn ngon miệng. Canh ốc nấu với hành là một lựa chọn tuyệt vời khi bạn cần làm dịu cơn say rượu.
Cháo trai sông với nấm
Ăn cháo trai sông với nấm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn cung cấp dưỡng chất tốt cho sức khỏe.
Gừng
Gừng là một biện pháp tự nhiên giúp giải rượu và nhanh chóng làm tỉnh táo. Bạn có thể thưởng thức sự tươi ngon của gừng bằng cách cắt lát và thêm mật ong vào nước sôi.
Dưa chuột
Dưa chuột không chỉ giúp giải rượu mà còn tạo cảm giác tươi mát và sảng khoái. Ăn dưa chuột sau khi uống nhiều rượu bia là một biện pháp phổ biến để giảm triệu chứng say rượu.
Mẹo uống rượu không say – Bạn có biết?
Một vài mẹo có thể giúp bạn không say hoặc tránh tình trạng say rượu như là:
– Ăn một ít thức ăn trước khi uống rượu bia.
– Vừa uống, vừa ăn sẽ giảm tình trạng hoặc tránh say.
Mặc dù vậy, quan trọng nhất là hạn chế lượng rượu bia tiêu thụ. Các biện pháp giải rượu có thể hữu ích, nhưng không thể giúp làm tỉnh táo đầu óc ngay lập tức. Nên sử dụng ít rượu bia hoặc ở mức an toàn sẽ đảm bảo sức khoẻ cho chính bản thân.
>> Xem thêm:
Cách trang trí mâm ngũ quả ngày Tết 2024 cực đẹp theo từng vùng miền
Tuổi Thìn mặc màu gì mùng 1? Mùng 1 Tết 2024 mặc màu gì hợp 12 con giáp?
